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La menstruacion y la fertilidad

Los días fértiles en las mujeres con una menstruación larga

Sabemos que el ciclo menstrual se repite cada 28 días pero también sabemos que éste varía según cada mujer, ya que existen mujeres con periodos de una duración menor y otras con una duración mayor.

¿Tú sabes cuál es la duración de tu periodo?

Para conocer este dato es necesario hacer un seguimiento de tu menstruación. Para eso necesitas un calendario y un bolígrafo y cuando se te baja la regla lo apuntas en el calendario. Este apunte lo realizas durante unos meses seguidos, apuntado en el mes correspondiente el primer día de la menstruación. Pasado, por ejemplo, seis meses ya te puedes poner a contar los días transcurridos entre una menstruación y otra. Así averiguaras si tu periodo dura más de 28 días o es menor. En el primer caso es normal que el periodo entre las menstruaciones dure entre 30 y 35 días. No tienes que asustarte porque es normal. Lo más importante es que se produzca el proceso de ovulación, aunque sea más tarde. Existirían problemas si la ovulación no se produce. Averiguado el hecho de que eres una persona con un periodo largo, para conocer los días fértiles tienes que tomar como punto de referencia la mitad del ciclo. La ovulación siempre se produce en la mitad del ciclo menstrual. Si tienes un periodo con una duración de 30 a 35 días, pues los días fértiles son a partir del 15 al 19 día, contado a partir del primer día de la menstruación. El óvulo liberado espera entre 24 y 48 horas para ser fecundado. En cambio el espermatozoide es capaz de vivir en el aparato reproductor femenino entre 3 a 5 días. Si usted mantiene relaciones sexuales en ese periodo la posibilidad de quedar embarazada es muy alta, lo cual puede ser una bendición si es lo que quiere o un problema según se mire. Si no se produce la fecundación del óvulo se producirá la menstruación. Entonces el periodo se vuelve a repetir.

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